【活動報告】5/31 水戸セミナー 重圧・緊張に負けない話し方・伝え方
2018年6月1日
ボディワークではストレッチとミニボイストレーニングを実施。身体をほぐすこと、前もって声を出すことが緊張緩和につながることもお伝えしました。
【スピーチコラム】話す際のあがり緊張対策・３０点スピーチのすすめ
2017年5月7日
あがり・緊張体質の皆さん、まずは「３０点スピーチ」でＯＫです。「マイナス７０点スピーチ」を何度も重ねましょう！
逆に「３０点だけ」は必ず獲得するつもりで本番同様のチャレンジをしましょう。
【スピーチコラム】人前でしっかり話すコツ 「しっかりストレッチ」のすすめ
2017年5月5日
ストレッチは「しっかり」というのがポイントです。私は１８年以上にわたり放送の現場にいましたが、しっかりとストレッチができたかどうかでその日のアナウンスの出来が大きく左右されました。