【活動報告】12/1　オンラインレッスン　ボイストレーニングを実践しました

12/1はスピーチ講座のオンラインレッスン。
継続受講の方とのセッションでした。

この日はボイストレーニング・滑舌法のメニューを実施。

ボイストレーニング（発声練習）にはさまざまな手法がありますが、
私のレッスンでは身体をしっかり伸ばすストレッチや
リラクゼーションのボディワークを重視しています。

「身体は楽器」との考え方から、丁寧なボディワークこそが
発声の基礎と考えているからです。

この日は簡単なレクチャーの後、ストレッチから始まる
一連のボイストレーニングを約20分実施。

その内容は、姿勢づくり→呼吸法（腹式呼吸）
→長音→短音と身体を整えながら徐々に声を出すメニュー。

五十音の「ア・エ・イ・ウ・エ・オ・ア・オ」の発声だけでも
強弱、緩急、高低のバリエーションをつけて実践するのです。

滑舌法のトレーニングでは、外郎売（ういろううり）の全文を
10分近くかけて丁寧に読み上げるワークも織り交ぜました。

受講生様は、この多岐にわたるボイストレーニングの
メニューもしっかりとクリア！

その後のスピーチワークでは、非常に通るお声で
テーマに沿ったミニスピーチをしてくださいました。

この日はプロのアナウンサーが行うのとと同じような
発音発声のメニューでしたが、疲れを見せないご様子は
お見事！の一言に尽きるものでした。

ご参加いただいた受講生様、今回もありがとうございました。
また画面上でお話しできますことを心より楽しみにしています！
皆様のご参考になれば幸いです。
（講師：高木圭二郎）

高木圭二郎（たかぎけいじろう）　

研修講師・フリーアナウンサー　トークレスキューNEXT代表
(元茨城放送アナウンサー兼ディレクター・報道記者)

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https://talkrescue.jp/instructor/profile

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